Vitaliteit | tip 5

Werknemers gezond, veilig en duurzaam aan het werk houden.

Deze week is het de Nationale Vitaliteitsweek. Acture brengt vitaliteit op de werkvloer deze week extra onder de aandacht. Want dat is waar verzuimbegeleiding begint, bij preventie: vitale en gezonde werknemers. Hier lees je vitaliteitstip 5

 

Afbeelding voor Vitaliteit | tip 5

Beweging

Elke dag bewegen is gezond

Elke dag bewegen is gezond. Het zou een vanzelfsprekend onderdeel moeten zijn van ieders dag. Als werkgever kun je werknemers hierbij helpen:   

  • Stimuleer sporten door sportlessen voor medewerkers op het werk te organiseren, zoals bootcamp of yoga. Of verdiep je in de mogelijkheden van een bedrijfsfitnessregeling, zodat werknemers voordelig een sport abonnement kunnen afsluiten bij een sportschool.  
  • Start een wandelcompetitie met de ‘ommetje-app’ 
  • Bied werknemers ‘een fiets van de zaak’, om werknemers te stimuleren met de fiets naar het werk te komen.
  • Ook tijdens het werk kun je bewegen stimuleren, door dynamisch werken te promoten. Kies bij de kantoorinrichting voor zit-sta bureaus. Koop of huur een aantal bureaufietsen, waaraan medewerkers kunnen fietsen tijdens werkzaamheden. Zo kunnen werknemers een hele dag statisch zitten onderbreken.